Venalarning varikoz kengayishi: alomatlari, sabablari va profilaktikasi
| Venalarning varikoz kengayishida bir nechta bosqich farqlanadi. Birinchi bosqich – yoqimsiz hislar va og`riq bo`lmaydi, faqat venalarning chiqib qolgani, qizil “yulduzchalar” va sonlar yoki boldirlarda tomir to`rlarini ko`rish mumkin, kechga yaqin oyoqlarning engil shishgani his etiladi. Ikkinchi bosqich – boldir va tovon suyagini birlashtiruvchi bo`g`imda ko`zga tashlanadigan shishlar asosan kechqurunlari va yuklamalardan keyin paydo bo`ladi, kechasi boldir mushaklari tortishishi, uvushib qolishi, sanchishi, jimirlashi seziladi. Uchinchi bosqich – oyoq shishlari ko`zga tashlanadi, terida va teri osti biriktiruvchi to`qimalarida qotgan joylar shakllanadi, pigmentasiya, dermatitlar paydo bo`ladi, qichish va shishish hissi paydo bo`ladi. To`rtinchi bosqich – oyoq terisida trofik yaralar hosil bo`ladi. Agar oyoqlaringizda og`irlik his qilsangiz, oyoqlaringiz shishsa, agar tizza ostida, to`piqda yoki boldirda ko`plab tomir “yulduzchalari”, venalarning varikoz kengayishini ko`rsangiz, mutaxassisga murojaat qiling. Vena tomirlarini UTTdan o`tkazish natijalari venalarni davolash usulini belgilashda yordam beradi. Raqamlar va faktlar Tomirlar varikoz kengayishining u yoki bu alomatlari rivojlangan mamlakatlar aholisining 70% da uchraydi. Bu kasallikka asosan ayollar moyil bo`ladi. Ularda varikoz 25-45 yoshlar oralig`ida paydo bo`ladi, erkaklarda esa – 45-50 yoshlarda. Ushbu xastalik o`zining asoratlari bilan xavflidir. U har to`rtinchi bemorda 10 yildan so`ng nogironlikka olib keladi. Kasallik sababchilari: - o`troq hayot tarzi yoki oyoqlarda tikka turib ishlash (sartaroshlar va sotuvchilar); - ortiqcha vazn; - og`ir yuk ko`tarish; - homiladorlik, balog`atga etish davridagi gormonal o`zgarishlar; - gormonal kontraseptivlarni qabul qilish;- tomirlarni siquvchi, tanaga haddan tashqari yopishib turadigan kiyimlar (yopishib turuvchi jinsi shimlar, qalin kolgotkalar, chulkilar, golfilar va rezinasi siqib turuvchi paypoqlar, to`piqni siquvchi bog`ichli poyabzal); - oyoqlarni chalishtirib o`tirish; - kashandalik. Profilaktika - agar uzoq vaqt tikka turish yoki o`tirishingizga to`g`ri kelsa, qulay vaqt topilishi bilan og`irlikni oyoq uchidan tovonga va tovondan oyoq uchiga hamda bir oyoqdan ikkinchisiga tushiring; - qon faolroq aylanishi uchun imkoniyat topilganida zinapoyadan yuqoriga va pastga yuguring; - past poshnali poyabzal kiying – uning balandligi 4 sm dan oshmasligi kerak, kechki bazm tuflilarining poshnasi esa – 6 sm dan ko`p bo`lmagani ma`qul; - bo`sh vaqtingizda oyoqlarni biroz ko`targan holda yoting (ular yurak sathidan 15- 20 sm balandlikda bo`lishi kerak); - eng yaxshi profilaktika vositalaridan biri – bu davolovchi trikotaj. Uni albatta kiyib yuring! | |
|
| |
| Просмотров: 1290 | |
| Всего комментариев: 0 | |